Članak 2: Amerika: prekomjerno propisana – koronarna bolest srca

9
Članak 2: Amerika: prekomjerno propisana – koronarna bolest srca

Dok gledamo na liječenje Amerike, trebali bismo to gledati realno. Naše osobe se nepotrebno uništavaju. Naša tjelesna dobrobit se pogoršava i naši životi se naglo završavaju samo zbog kazni naših redovitih odabira. U ovom slijedu može se otkriti i spomenuti procjena najčešćih kontinuiranih medicinskih situacija koje utječu na Ameriku i njezine ljude. Pogledat ćemo kako nanosimo, liječimo i ne uspijevamo obuzdati njihove nevolje na nas. Kao što ćete primijetiti kroz cijeli ovaj niz, stalne situacije koje mogu mučiti Ameriku uglavnom su rezultat loše učinkovitosti u dobroj brizi o sebi. Moglo bi se činiti zastrašujućim dijalogom za prihvaćanje, međutim, od vas se traži, sada kada ste naučili ovako daleko, da odlučite zadržati otvorene misli dok razgovaramo o ovoj temi. S obzirom da nije protiv strukturiranih paketa tjelesnog zdravlja, obično je ovaj slijed obično koncentriran na tjelesno kretanje. Male promjene svakog dana u životu, koje nas mogu odvesti do svjetlije, zdravije i dodatno produktivnije budućnosti. Naši postupci u ovom trenutku značajno će utjecati na naše sutrašnje živote. Razgovarat ćemo o tome kako smo u stanju zaustaviti i boriti se s najčešćim, kontinuiranim i financijski iscrpljujućim bolestima, kojima bi se olakšao lagani „propis“ tjelesnog kretanja ili vlaka. U skladu sa Srednjom za upravljanje i prevenciju bolesti iz 2012. , gotovo polovica svih odraslih u Americi patila je od brojnih situacija kontinuiranog dobrobiti! Ove odrasle osobe i njihove situacije stalne dobrobiti činile su osamdeset i šest % (86%) SVIH izdataka za dobrobit u 2010. godini! Vjerojatno najizuzetnija situacija trajne dobrobiti u Americi, koronarna bolest srca, ubija više od nas 12 mjeseci od karcinoma. Nije svaki slučaj koronarne bolesti posljedica lošeg tjelesnog kretanja i zdravlja. Ipak, kada vas pouče da samo 48,2%, slučajno, gotovo identična količina odraslih Amerikanaca koji su patili od brojnih neprekidnih situacija, upoznaju Savjete za tjelesnu vježbu kao stvarno korisne od Well being.gov, postaje očito da postoji krv na našim osobnim rukama. Naše akcije, ili njihov nedostatak, ubiru prerano umiranje. Koronarna bolest srca i njezin pratilac, moždani udar, koštaju Ameriku 315 milijardi dolara {dollara} u 2010., s 193 milijarde dolara DIREKTNIH medicinskih računa (American Coronary heart Affiliation! Neispunjavanje ovih zahtjevi nas postavljaju za veliki broj problema s dobrobiti. Naša tijela su prirodno kardio prirode, što znači da želimo kisik s namjerom da ispravno radi. Kada naše koronarno srce, mišić o kojem ovisimo, u dovoljnoj mjeri opskrbljuje naše tijelo kisika, otkriven u neaktivnosti i nedostatnoj upotrebi, postupno će se pretvoriti u sve slabiji i manje prihvatljiv za okoliš. Naš pokret krvi podliježe povećanom plaku (ldl kolesterol) koji se gradi u našim arterijama. Mnogo manje pokreta će rezultirati znatno manje cirkulacije kisika Nedovoljna opskrba krvlju bilo kojeg dijela našeg tijela završava lošim radom, i na kraju, bolešću ili umiranjem organa. obuhvaća sve vrste različitih točaka trajne dobrobiti i komponenti prijetnji, o nekima o kojima ćemo govoriti u ovoj sekvenci, kada se grupiraju zajedno u jednu, koronarna bolest srca naplaćuje se za naše prerane smrti. Ako ne prodajemo zdravu koronarnu bolest srcem kroz svakodnevne radnje i navike, svojim životom biramo rekreaciju ruleta. Lagane tjelesne i obične radnje u ovom trenutku mogu potaknuti dobrobit u našim srcima: • Svakodnevno sastavite minimalne zahtjeve prijedloga za kardio vježbe (Rutinski, zajednički vlak)

• Poboljšajte program mršavljenja i navike konzumiranja

• Manji stres

• Prestanak pušenja cigareta

• Smanjite ili se riješite dodatne konzumacije alkohola Prema WebMD-u, ovo su brojni lijekovi koji se koriste za liječenje znakova koronarne bolesti srca (i nekoliko njihovih neželjenih nuspojava):• ACE inhibitori: dilatator arterija koji omogućuje kretanje krvi jednostavnije (komplikacije, vrtoglavica, pospanost, nisko naprezanje krvi• Inhibitor aldosterona: Za oticanje i zadržavanje vode kao posljedica koronarnog zatajenja srca• Beta blokatori: niža promocija adrenalina za povećanje učinkovitosti koronarnog srca (umor, mučnina, zatvor, vrtoglavica, kratkoća daha)• Lijek za smanjenje Ldl kolesterola: Smanjite ldl kolesterol koji utječe na tjelesno tijelo (mučnina, grčevi, razgradnja mišića)• (PCSK9) Inhibitori: Smanjuje količinu “lošeg” ldl kolesterola (LDL) koji je prisutan unutar tijela• Vasodilatatori: opušta krvne žile kako bi omogućio jednostavnije kretanje krvi (bol u prsima, ubrzan rad srca, zadržavanje tekućine, glavobolja, vrtoglavica) Ovaj popis koji nije uključen predstavlja bezbroj tretmana za dea. l s koronarnom bolešću srca i njezinim znakovima. Neželjene nuspojave su brojne i djeluju neugodno. Ali, ovisimo o njima kako bismo reaktivno olakšali naše bolesti. Kao alternativa prihvaćanju ovakvog načina života, što ako uđemo u razvoj? Što ako odgovorimo proaktivno? Kako bi bilo da tražimo vrhunsku kvalitetu života kao alternativu konkretiziranju ovisnosti tih lijekova za nominalno visoku kvalitetu života unutar velike sheme problema? Što ako bismo postali ovisni o tableti „Vježbaj više“ i uzimali je svaki dan? (Pogledajte članak 1. ovog niza, “Amerika: prekomjerno propisano i pogrešno prioritetno”) Uostalom, tableta “Vježbajte više” ima neželjene nuspojave: • Više raspoloženja

• Viši san

• Dodatno samopouzdanje

• Dodatna snaga

• Mnogo manje stresa

• Poboljšano ukupno zdravlje Koju tabletu želite? To je članak 2. slijeda. Na ovom slijedu, nastavit ćemo s raspravom o široko rasprostranjenim bolestima koje se obično mogu medicinski liječiti ili održavati lijekovima. Oni koji bi, ako bi bili propisani tjelesni pokreti i vježbanje, ili trenirali, ponudili čisti tretman za iskorjenjivanje problema u cijelosti. Odvojit ćemo si vremena za raspravu o lijeku u odnosu na tjelesni trening jer postoje alternativne mogućnosti liječenja.

Schreibe einen Kommentar